“开水果捞店冬天卖什么（专门水果捞培训班学费）”

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一米的地摊一个月1200元，还不是一整天都让你放着。 我什么时候让你来？ 一米以上的房租更贵，再怎么算也和出租店没什么区别。 本来钱就很紧张。 乐意分享基本上，我来和大家分享这个藜麦水果吧。 绝对是你没吃过的方法，一个人！

——必要的食材——

三色藜麦50克，西瓜50克，芒果1个，猕猴桃1个，德国冠利酸奶色拉酱2汤匙，营养快线100毫升。

——制作过程——

一、三色藜麦提前浸泡在水里两个多小时，藜麦的营养在这里就不说了。 被称为“粮食娘”，有7000多年的栽培历史，具有全面的营养价值，无论是NASA用于宇航员的太空食品，还是联合国粮农组织都认为藜麦是唯一的单体植物，是满足人体基本营养诉求的食物，茜草

三色藜麦健康杂粮红白黑三色藜麦500g*2袋

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因为很热，所以不想开煤气炉。 我想做得更精巧一些。 使用这台东菱多功能三明治早餐机，大大解锁蒸煮和炒菜的所有功能，不仅早餐，午餐晚餐一样顺利过来，颜值不高也不占，实用方便快捷。

donlim/东菱多功能三明治早餐机多士炉吐司家用烤面包华夫饼机

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将带泡沫的3色藜麦放入东菱三明治早餐机对面的小锅中，旋转按钮调成中火，出水后开小火慢慢煮10分钟左右，为了让藜麦完全透明，停火。

3、用凉水冷却过度后，藜麦的口感更强，更美味！

4、准备水果，水果可以任意组合。 夏天啊。 我选了西瓜和猕猴桃芒果。 颜色也分别是红黄绿三种颜色的组合，更加鲜艳，分别切成丁状。

5、沙拉大致上，选用德国冠利的0脂肪酸奶沙拉，不仅如此，家里冰箱四季各类味噌也是冠利家的，蜂蜜芥末沙拉、酸醋色拉酱多种口味可供选择，腌渍类酸黄瓜、酸辣酱。 可以试试哦！

3瓶辣椒酱德国进口kuhne香草低脂沙拉蔬菜水果千岛酱糖醋液蜂蜜芥末默认:千岛+香草+油醋，选择【蜂蜜芥末没有库存】

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将藜麦和水果放入碗中后，加入2杯酸奶色拉酱，将100毫升营养快线放入锅中，搅拌均匀。

藜麦的水果打捞好了。 吃饱了很好吃。 家里的孩子们也能吃两个。

——制作小贴士——

1、里面的水果搭配要根据自己喜欢的口味，颜色搭配很丰富，这个不仅漂亮，而且更好。

2、在水果捞里放了藜麦。 这样吃的话肚子很饱不胖。 色拉酱几乎是0脂肪的酸奶色拉酱，营养迅速的线可以转化成酸奶。

以上是我的分享，但实际上写到这里我就更烦恼了。 这样的水果打捞，真的要卖多少钱一份？