“《心理月刊》8月刊新刊导读(组)”

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为什么有些人对未来忧心忡忡，终日愁眉不展，而有些人无论遇到多么严重的事情，都能够从容应对？ 后者还相信，每个问题都有应对方法，无论发生什么，一切都会过去。 他们对人、对自己、对生活、对未来都充满信心。 信仰是他们心灵力量的源泉，这是你也能做到的。

商:创造性地玩，聪明地玩

师欣[采访/文]馥卿

玩商品有助于我们恢复工作和生活的平衡，可以缓解过度的压力，刺激创造力和幽默感。 在追求物质富裕的过程中，让我们破坏我们去玩和玩乐的心境，重塑我们玩耍的智商。

半个月后，北京奥运会拉开帷幕，我们应该在今年1月开始的“2008每一个人的奥运会”栏目中说再见。 在以前的话题中，我们试图以开放的姿态探讨竞争、输赢、挫折这些奥运会的核心精神。 这次，我们将更加开放，着眼于未来。

历史发展到今天，将每个人带入物质极其丰富的年代，产生的直接结果是，我们左脑的思维特征已经减弱，它释放的物质繁荣，右脑思维的发挥空之间——美感、精神和感情上的需求 也就是说，在概念时代，无论是工作还是生活，我们都需要保持轻松的态度。 世界性的运动会不是这样吗？

前世界冠军田亮在采访中说，名人之间的竞争不是技术，而是心术，但是放弃胜负心，以最轻松，甚至“玩”的态度，反而只能获胜。

玩，谁都会，这是每个人的天性。 但是“玩”和工作、生活融合需要边界，需要玩的智慧和创造性。 心理学家刘丹认为工作中表现的“我”更像我，但在玩中表现的更接近本我。 所以，要深入了解一个人的身体，请一定要和他/她一起玩……

想知道祖菁是怎么成为“艺术家”的吗？ 想知道吉吉是怎么通过成立的玩家大联盟，创立自己的hi-panda (熊猫)服装企业品牌的吗？

宫学萍[文]木匠

把所有的时间、精力、关心和爱都献给对方，感情生活一定会幸福吗？ 爱你、爱我的天秤的两端，分别是对感情的投资和对自己的忠诚。 后者不应该被忽视，是保持身心健康不可缺少的部分，也是培养感情的能量来源。

搬到男朋友家的那天，lily急忙把行李里的两张莫本偷偷塞进了垃圾桶。 午饭时只听到男朋友的一句话就说:“这么健谈的女性居然有粉丝！ ”。

之后，深爱的她相继“放弃”湖南卫视，说琼瑶片、韩剧、“康熙来了”。 有一天，她突然意识到家里的电视一直固定在信息频道上，冷淡地说:“我感觉自己好像弄丢了，整天从细节上推测他的喜好，但忘了自己想要什么。”

爱容易感到神圣和伟大，我们常常为了取悦对方而暂时冤枉自己。 遗憾的是，在爱情中失去自我的人，有着强行逆理解这个命题的习性。 我只是什么都为你做，你会爱我的。 如果我是本来的样子，就不值得被爱……

测试:乱七八糟对你有益吗？

[]陈甜[文]hannah borno [翻译]aline

我们认为生活应该井然有序，干净，干净，混乱是不对的。 一位心理学家认为，适度的杂乱更有效率，相反，刻板的井会扼杀效率和创造性。 很多人不适合过度杂乱或过度清洁。 这个测试有助于我们找到秩序和杂乱之间的平衡。

很多人认为，无论是企业、家庭还是个人，为了更好地发挥作用，都应该有井。 对于任何无序的人，我们都怀疑他们的自律能力，我们不太相信他们能把事情办好。 我对赋予他们重要的任务感到不安。 另一方面，混乱无序的人也为自己的状态感到自责。 因为这至少是能力上的缺陷。

我们可能需要更新混乱的观念。 乱七八糟的事情可能对我们有益。 这个颠复我们观念的理论是由心理学家埃里克·亚伯拉罕森( eric abrahamson )和戴维·弗里德曼( david h freeman )提出的。 他们出版了《完美的混乱》( the hidden benefits of disorder )一书，表达了他们独特的声音。 这本书于2008年5月翻译成中文出版……

正好利益混乱和无序会给你随意的灵感，不会在直线思维上浪费时间。 做我们的测试，看看你属于什么样的人，想想我们的改进建议吧。

乐美肌

[]李慧[文]人佳

“乐活lohas”( lifestyle Sofheal Thand Sustain ABility )是一种可持续快速发展的健康生活习惯，是味道、颜色、情感、质感……如果高压的工作节奏会让皮肤不安和疲惫，那就没问题了 护肤品也是高科技。

女性是家庭事业的“双面佳人”，这种情况在世界各地是统一的——在法国，相对于男性2小时13分，女性每天平均花4小时36分做家务劳动(法国国家统计局insee统计资料近年来统计)。 。 当辛苦和压力成为生活中自然的部分时，缓解压力也成了身心自然的诉求。

人体是个小宇宙，皮肤是身体状态的晴雨表，理解水果不难。 新鲜健康的时候，表面必然丰润光滑。 长时间的紧张会减慢皮肤细胞的新陈代谢，促进代谢副产物的聚集，使皮肤呈现灰黄色。 并且，压力会促使肾上腺“紧张”，荷尔蒙激增，从而皮肤上有可能出现丘疹。 美国费城宾夕法尼亚医学院皮肤病学系临床教授bernard a kirshbaum指出:“青少年时期没有经历过痤疮的成年人也紧张到长粉刺。”

现代肌肤护理的大势所趋，是保持肌肤和心灵的最佳状态，抵抗压力和不良情绪对肌肤的影响。 近年来提出的“神经美容学”理论( neuro-cosmetics )的精髓是身、心、灵三者合一的护肤方法……