“刘亦菲，原来你的腿有这么这么粗啊……”

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其实这几年，不少女演员误以为瘦腿成功了呢。 刘涛、刘亦菲、范冰冰……其实她们的小肉腿也还在。

印象中的刘涛一直都是长相姣好身材好的人妻攻击，她在自己微博上晒的照片，都是小细臂细脚。▼

站着的时候脚也是白的，笔直的。▼

但是今天看到了这样的照片。▼

好厉害的word涛，什么时候变得这么粗了……

经过调查，这是她去年受伤时拍的照片，才三年，粗腿就像现在这样又长又细吗？ 怀着好奇心，lulu去贴吧，翻了这几年路透社的照片。

年的刘涛，腿这么壮。▼

年的刘涛，腿没有变细啊。▼

到了2010年……在各种各样的活动中，刘涛开始穿长裙和裤子。▼

只在年初，我发现了刘涛出席ysl香水发布会的裙子照片。▼

嗯，看着这条腿，lulu想说他们家的红色毒药香水味道还不错~

其实这几年，让我们误以为瘦腿成功的女演员还不少哦。

“神仙姐姐”刘亦菲的一对小肉腿▼

宋茜的肌肉腿和她的直率一样有力。▼

脱下皮裤的邓紫手，脚那么圆，很结实。▼

减肥成功了吗？ 的范冰冰▼

一边被神玩弄，一边无论怎样抖动脚都不会变瘦的鸡桐。▼

还记得去年的跳水真人秀节目吗？ 可以看到他撒娇的脚有多粗。▼

说实话，不看脸的话，这张图看起来像腿粗五体的一般身材。

lulu还记得初高中时的游泳课。 女生们还像现在的女学生一样，鸡贼拿着浴巾盖着，她们骄傲地拿着小胸部和大长腿在会场里乱跑。

然后，几条笔直白皙的美腿，在这条小胖腿中间站着一只鹤…吸引了所有男性的视线。

什么是漂亮的腿，lulu也找了几个女明星的照片举了例子。

走在国际范围的张翶，露出双腿这么直，无愧于美腿的称号。▼

江疏影小腿的肌肉虽然也有点强，但是找站立姿势的肌肉就不那么明显了。▼

另外，古力娜扎，腿也真漂亮，找了粉丝拍的渣像素未P图。▼

用美腿和服装支撑着天地的倪妮▼

张天爱的脚当然很漂亮。▼

的美是不招人黑的“国民的女儿”关晓彤▼

漂亮的腿，不漂亮的腿lulu举了很多例子，所以……

是腿。 为什么看起来差别这么大呢？

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脚的美丽有两个维度

第一个维度是整个腿的骨骼是否笔直延伸

第二个维度是腿部肌肉和脂肪是否均匀，特别是小腿肌肉的形态是否良好。

满足骨性美和皮相美的脚才是绝世美脚~

脚的骨相

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①直腿:站着的时候，两脚和膝盖的内侧面接触，脚从正面看起来很直。

代表明星:江疏影、张榅(她们俩的照片前面也有，我自己去看哦~

②x型腿:站立时，膝盖内侧面接触，但双脚分开，从正面看脚看呈x型。

代表明星:杨幂

③o型腿:站立时，双脚接触，但膝盖内侧分开，腿从正面看像o型。

代表明星:林允儿

脚皮相

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①球形腿:小腿肚子饱满膨胀，小腿肌肉轮廓明显(如:郭晶)，小腿上下两端比小腿肚子细，同时跟腱(脚踝后侧)时间长同时结实。

代表明星:阿娇、邓紫棋(她们的照片之前也有过~

处理方法:肉毒素瘦身肚子和(腓肠肌+比目鱼肌) +小腿后侧和内侧的肌肉拉伸+全身减肥。

②短纺锤形腿:小腿腹呈短弧状，小腿下侧明显比小腿腹细，小腿上侧比小腿腹稍细，小腿显得丰满。

代表明星:刘亦菲、刘涛、宋茜。

处理方法:肉毒素瘦身肚子+全身减肥

③长纺锤形腿:小腿肚子不太明显，呈长弧，是理想的腿型。

代表明星:杨幂、张榅

维持方法:日常伸腿，发一组动作，每天两组，连续多次腿线，会变得美丽很多哦~

④肥大型腿:小腿明显肥胖，上下部粗细无明显差异，浑圆一体。

代表明星:贾玲(图中未记载，贾玲的梨涡美可以戴油~

处理方法:全身减肥/腿部脂肪抽吸手术+健身整形(说实话，减肥吧！ ）

腿型的评价方法结束了，美女们自己注意其中的一个吧。

必须特别注意lulu。 前面网爆炸的大腿缝啦，iphone6脚啦，都不一样！ 科！ 学习！ ！ ！

每个人的身体条件都不完全一样，随便套用标准，只会给自己带来不必要的烦恼。

大腿和小腿的比例如下

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1 .大腿长度

①大腿身高cmx0.3

②普通大腿的长度≈身高cmx0.3

③短大腿身高x0.3

2 .大腿根的维度

①细大腿的身高cmx0.26+178

②普通大腿维度≈身高cmx0.26+178

③粗大腿的身高cmx0.26+178

3 .小腿长度

①长小腿身高cmx0.25~0.3

②正常小腿≈身高cmx0.25

③短小腿身高cmx0.25

4 .小腿维度

①细小腿身高cmx0.18

②正常小腿≈身高cmx0.18

③短小腿身高cmx0.18

另外，脚踝的粗细也对脚有着不小的影响哦~

脚踝维度≈小腿腹维度cmx0.6，或者脚踝维度和小腿腹维度相差15cm以上应该更美。

快测量，看看自己的脚的长度和粗细是否在美腿范围内。

为了让美人们拥有漂亮的美腿~

姐姐科普时间肉毒素瘦腿大科普！

其实，肉毒素是俗称的“瘦腿针”或者别名的“肉毒素”~

瘦脸、瘦腿、瘦肩等，都在用！ 但是，只对咬肌的肌肉型小腿有效哦。 脂肪引起的脸部大腿粗时，还是需要脂肪抽吸法。 当然，运动减肥也是不错的选择~

但是，不要把上千万的肉毒素当成救命仙丹哦。 肉毒注射过多，会导致死亡。 就像一次喝太多水会中毒一样。 只有适量的肉毒杆菌才能达到我们希望的效果。 当然，如果去正规医院的话，不要担心这些。

本文来自微信公共平台“更美丽”。